Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
janmlinarik21 janmlinarik21 • 26. marca 2026 o 19:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Attack Mode | Increase your FTP with Lidl-Trek

💪 47 training load | ⭐ 220 XP | 🚀 level 44 | 🚲 ROUVY Official | 📍 ridden in 🇪🇸 | 🌍 13/77 travel progress | https://go.rouvy.com/ride/Fh3rE

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,8 km
schedule Čas
00:38:25
landscape Nastúpané
402 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,5 km/h 65,4 km/h
Výkon 203 W 639 W
Kadencia 86 rpm -
Energetický výdaj 446 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

janmlinarik21 janmlinarik21 • Predvčerom o 9:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sardegna 1

trending_up 174,6 km
schedule 07:43:03
landscape 2 834 m
janmlinarik21 janmlinarik21 • 10. apríla 2026 o 8:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Poslužbový minimal Ride

trending_up 7,0 km
schedule 00:28:21
landscape 190 m
janmlinarik21 janmlinarik21 • 8. apríla 2026 o 19:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vysielač na rýchlo za súmraku

trending_up 13,9 km
schedule 00:36:23
landscape 316 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start to roundabout Start to roundabout open_in_new
1,27 km  0.2 %
 02:21
32,4 km/h
32,4 km/h 156 W - 01:53
40,4 km/h
To halfway To halfway open_in_new
1,62 km  5 %
 06:06
15,9 km/h
15,9 km/h 226 W - 01:30
64,8 km/h
Cap Formentor 1st View Cap Formentor 1st View open_in_new
3,28 km  5.9 %
 14:05
14,0 km/h
14,0 km/h 225 W - 02:59
65,9 km/h
PdP to Tunnel PdP to Tunnel open_in_new
11,57 km  1.6 %
 32:25
21,4 km/h
21,4 km/h 214 W - 25:28
27,3 km/h
Kodummu:) Kodummu:) open_in_new
0,51 km  5.9 %
 02:15
13,5 km/h
13,5 km/h 203 W - 00:28
64,9 km/h
Koyayimmi Koyayimmi open_in_new
1,00 km  6.7 %
 04:56
12,2 km/h
12,2 km/h 202 W - 00:54
66,8 km/h
Half way to the top Half way to the top open_in_new
1,67 km  7.1 %
 08:04
12,4 km/h
12,4 km/h 222 W - 01:30
66,8 km/h
last km last km open_in_new
1,02 km  7.2 %
 04:53
12,6 km/h
12,6 km/h 239 W - 00:55
66,9 km/h
Last 500m Last 500m open_in_new
0,50 km  7.3 %
 02:57
10,2 km/h
10,2 km/h 196 W - 00:28
64,6 km/h
300m to go 300m to go open_in_new
0,31 km  7.4 %
 01:50
10,1 km/h
10,1 km/h 188 W - 00:17
65,6 km/h
Descent into Formentor Descent into Formentor open_in_new
3,41 km  -5.5 %
 04:17
47,8 km/h
47,8 km/h 223 W - 02:58
69,0 km/h
CAP DE FORMENTOR CAP DE FORMENTOR open_in_new
9,55 km  -1 %
 10:52
52,7 km/h
52,7 km/h 216 W - 05:28
104,8 km/h
Cap de fromentor 1 Cap de fromentor 1 open_in_new
2,49 km  2.7 %
 06:01
24,8 km/h
24,8 km/h 217 W - 02:08
69,9 km/h
Formentor Uphill Sprint Formentor Uphill Sprint open_in_new
0,31 km  1.7 %
 00:33
33,5 km/h
33,5 km/h 429 W - 00:16
69,0 km/h
2nd climb to Cap Formentor 2nd climb to Cap Formentor open_in_new
0,95 km  12.5 %
 04:57
11,5 km/h
11,5 km/h 182 W - 00:48
70,9 km/h
Tünel.. Tünel.. open_in_new
0,50 km  6 %
 03:20
9,1 km/h
9,1 km/h 117 W - 00:27
67,0 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up